今回の記事では、私がツインレイとの関係の中で体験した第１チャクラの変化・癒やし（クンダリーニ覚醒）について、ご紹介したいと思います。
私が第１チャクラのエネルギーの大きな変化を感じたのは、ツインレイとのサイレント期間中でした。
私はサイレント期間中、ずっと極度の体調不良を経験していました。
一日中だるくて眠ってばかりの時期があり、そんな時期が数か月経過した頃、突然、身体の内部で、胴体の下部から上に向かって温かいエネルギーがぐるぐる渦巻きながら上がっていくようなエネルギーを感じるようになりました。
これは第１チャクラが何か反応しているんだろうか？と不思議に思っていた頃、なぜか「クンダリーニ覚醒」というワードが目に飛び込んできたり、気になったりするようになり、以前の記事（ツインレイ＊受けてよかったセッション）でご紹介した「ラジオ ツインレイの扱い方」のYouTubeの動画にも、クンダリーニ覚醒に関する動画が出てきてそれを視聴してみたり、といったことが起こりました。
「クンダリーニ覚醒」とは一体何なのか、私にはいまだによく分かっていませんが、耳に入ってきた情報と自分の身に起こっている現象がとても似通っていたため、私はツインレイとの関係の中で、私にもクンダリーニ覚醒が起こっているのかもしれないと、このとき思ったのです。
クンダリーニ覚醒が私の中でいつ始まっていつ終わったのか、細かい時期や期間は曖昧なのですが、2024年７月の数日程度、このエネルギーを感じていたような覚えがあります。一日で完結したのではなく、時期に少し幅があったと記憶しています。
この第１チャクラのクンダリーニ覚醒ですが、私は「クンダリーニ覚醒しよう！」と意図したわけでも、瞑想やヨガなど何かスピリチュアルな活動をがんばっていたわけでもなく、ある日突然、自然と起こりました。
ただ、私はサイレント期間中、自分の思ったことや感じたことをひたすらノートに毎日書き出す、ジャーナリングをずっと行っていました。その頃のノートを見返すと、クンダリーニ覚醒を経験する前の時期、私はインナーチャイルドの癒やし（第３チャクラ）と自分の持つ欲求の受容・癒やし（第２チャクラ）にひたすら取り組んでいました。
つまり、私の場合、クンダリーニ覚醒はこの第３・第２チャクラの癒やしをある程度進めていった結果、起こったのだと思います。
クンダリーニ覚醒が起こったことで何かがすごく変わったのかというと、意識できるレベルでは特に何も変わらなかったのですが、クンダリーニ覚醒が起こったタイミング以降、のどのチャクラ（第５チャクラ）とハートチャクラ（第４チャクラ）にも違和感や変化を感じるようになったことが、ノートを見返してみて分かりました。
その後も同時並行で第３チャクラや第２チャクラの癒やしに取り組んでいましたが、クンダリーニ覚醒前後では、そのような変化がありました。
第５チャクラと第４チャクラの変化・癒やしのプロセスについても、私の経験談をまた別の記事でご紹介したいと思います。
この記事がどなたかの参考になれば幸いです。
